Bộ phim "I Have Refined Qi For 3000 Years!" xoay quanh cuộc hành trình của nhân vật chính Bạch Thu Nhiên trong việc tìm hiểu bí mật của tấm bia đá cổ bí ẩn để giúp Trúc Cơ thành công trong việc tu luyện khí. Bạch Thu Nhiên đã tu luyện khí suốt 3000 năm và đạt được tầng cao nhất, nhưng vẫn cảm thấy thiếu sót khi không thể Trúc Cơ thành công.
Khi phát hiện manh mối về tấm bia đá cổ, Bạch Thu Nhiên quyết định rời khỏi núi để đi tìm câu trả lời cho bí ẩn này. Trong hành trình, anh gặp phải nhiều thử thách và nguy hiểm, nhưng không bao giờ từ bỏ dù chỉ là một chút hy vọng.
Qua diễn biến câu chuyện, người xem sẽ được chứng kiến sự kiên trì, quyết tâm và lòng dũng cảm của Bạch Thu Nhiên trong việc chiến đấu với số phận để giúp Trúc Cơ thành công. Đồng thời, họ cũng sẽ được khám phá những bí mật và sức mạnh tiềm ẩn trong tấm bia đá cổ, mang lại cho họ những bất ngờ và kỳ vọng mới trong cuộc phiêu lưu này.
