Mười năm trước, Trương Nhất Phàn đội trưởng đội cứu hộ đã phải đối mặt với thảm họa khi gia đình anh bị gặp bão và tai nạn ô tô. Con trai của anh đã hy sinh trong lở đất, khiến anh rơi vào tâm trạng hối hận và chán nản. Anh từ bỏ công việc cứu hộ để mở cửa hàng sửa chữa ô tô và quá bảo vệ con gái Trương Hinh Dao. Sự căng thẳng trong gia đình khiến vợ anh chuẩn bị li dị.
Nhân dịp ngày lễ 18 tuổi của con gái, một trận siêu bão ập đến, khiến vợ và con gái của Nhất Phàn gặp nguy hiểm. Với sự giúp đỡ của Liu Guan Cheng và Song Ziqiao, Nhất Phàn quyết tâm giải cứu gia đình khỏi cơn bão khủng khiếp. Sự xuất hiện của hai người bạn mới này đã giúp Nhất Phàn nhận ra ý nghĩa thực sự của gia đình và tình yêu thương.
Với lòng dũng cảm và quyết tâm không ngừng, Trương Nhất Phàn đã chiến đấu với thiên tai để cứu vãn gia đình mình khỏi hiểm nguy trong Siêu Bão.