Bộ phim Sống lại tuổi 18 (One More Time) xoay quanh câu chuyện về Amelia, một phụ nữ 40 tuổi đầy hối hận và tiếc nuối với cuộc sống hiện tại của mình. Vào sinh nhật lần thứ 40 của mình, cô đã không ngờ rằng điều ước định mệnh của mình sẽ trở thành hiện thực - được quay trở lại tuổi 18 vào năm 2002.
Ban đầu, Amelia rất hạnh phúc khi có cơ hội sống lại những khoảnh khắc thanh xuân ngọt ngào và tự do. Nhưng sau đó, cô bắt đầu nhận ra rằng việc quay trở lại quá khứ không phải lúc nào cũng là điều tốt đẹp. Cô gặp phải những khó khăn và thách thức mới, như việc phải giải quyết lại các vấn đề trong quá khứ hoặc thấy mình không thể thay đổi số phận của người khác.
Amelia dần dần nhận ra rằng ý nghĩa của cuộc sống không chỉ là sống trong quá khứ hoặc mong chờ vào tương lai, mà là biết trân trọng và tận hưởng từng khoảnh khắc hiện tại. Cuối cùng, cô nhận ra rằng sự hạnh phúc không nằm ở việc muốn sống lại tuổi 18 mà chính là biết yêu thương bản thân và sống hết mình với cuộc sống hiện tại.
Sống lại tuổi 18 mang đến cho người xem những bài học sâu sắc về ý nghĩa của cuộc sống, giúp họ suy ngẫm về việc trân trọng từng khoảnh khắc và không để lỡ bất kỳ cơ hội nào trong cuộc sống này.